Você já ouviu falar em gerontofobia? Além de ser o termo utilizado para o medo excessivo de envelhecer, ele abrange um problema que vai além da preocupação com a aparência.

Vivemos em tempos em que permitir-se envelhecer é quase inaceitável, o que desencadeia o surgimento de diversos procedimentos estéticos para remediar algo que não precisa ser remediado.

Neste artigo, vamos falar um pouco sobre o que é essa fobia, como ela surge e quais cuidados podemos ter para lidar com ela. Fique conosco e confira!

Gerontofobia: é proibido envelhecer?

Primeiramente, é importante ter em mente que o medo de que o corpo comece a demonstrar sinais da passagem do tempo é estimulado há anos pelo mercado da beleza e da estética.

Portanto, desde crianças, somos bombardeados com a ideia de que só é bonito e valoroso aquilo que é novo, jovem e sem marcas “do tempo” em qualquer lugar do corpo.

Quando é um problema estrutural, fica ainda mais difícil combatê-lo, uma vez que a própria mídia — em todos os seus formatos — não se cansa de dar dicas de procedimentos de rejuvenescimento, de dietas milagrosas que prometem retardar o envelhecimento da pele e do corpo, de roupas que te deixam com uma aparência mais jovial.

Dessa forma, ao longo dos anos, as pessoas passaram a acreditar que a única coisa que tem valor é aparência física, quando, na verdade, ela nada mais é do que o papel onde fica registrado a nossa história de vida.

E quem mais lucra com essa obsessão pela beleza e juventude são, principalmente, a indústria da moda, dos produtos de beleza, dos procedimentos estéticos e, é claro, os meios de comunicação.

Atualmente, com as redes sociais em alta, essa pressão para se manter sempre belo e jovem atinge cada vez mais pessoas e perpetua erroneamente a cultura da futilidade.

Tudo isso é importante e deve ser levado em consideração para se entender a origem da gerontofobia, olhando com mais compreensão e empatia quem sofre com essa patologia, já que ela pode desenvolver depressão, chegando ao extremo de alimentar o desejo de morrer antes de começar a envelhecer.

Cuidados essenciais

Infelizmente, não existe um remédio específico para tratar essa fobia, mas recorrer ao atendimento psicológico e iniciar terapia quando começar a sentir angústia em relação ao seu futuro é uma das melhores formas de lidar com as etapas naturais do envelhecimento.

Assim, é possível começar a traçar metas e objetivos para serem conquistados também durante a terceira idade, tendo em mente que envelhecer não é sinônimo de doença, incapacidade, dependência, feiura ou sentença de morte.

É essencial que os idosos tenham contato frequente e direto com as gerações mais jovens da família para que ambos possam se beneficiar com os aprendizados que vêm com cada estágio da vida.

Afinal, passar por cada década tentando manter-se no passado é exaustivo e infrutífero, já que a negação só faz com que você perca oportunidades incríveis de viver o agora, sempre com medo do próximo passo.

Felizmente, hoje em dia, os idosos são mais estimulados a buscar qualidade de vida, a continuar conquistando sonhos e realizando suas vontades, e tudo isso é fundamental para conscientizar as pessoas de que a velhice tem, sim, seus privilégios, sendo o principal deles, uma história linda para contar.

Enfim, não só o Brasil como o resto do mundo deveria se espelhar no Japão (que tem 86.510 pessoas com idade igual ou superior a 100 anos, sendo o país com maior número de habitantes centenários do mundo), que há anos já entendem que os idosos merecem prestígio, gratidão e admiração, comemorando desde 1947 o Dia do Respeito ao Idoso (Keiro no hi).

Conclusão

Em suma, apesar de ser cada dia mais compreensível o desenvolvimento da gerontofobia, também cresce o número de pessoas que estão aprendendo a enxergar a melhor idade com um olhar mais gentil.

Mesmo porque, envelhecer é a comprovação física da vivência e força de cada um e poder compartilhar esses momentos e aprendizados, que só os anos podem proporcionar, com quem amamos é um feito incrível.

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